金剛禅総本山少林寺

ホーム > 金剛禅座禅会のお知らせ(東京別院)

ストレス社会の現代。
日々の生活で背負っているモノを一旦降ろして、
心をリセットしませんか。

【開催日】2018年1月6日(土)
【時 間】9時00分~9時30分 受付
               9時30分~9時50分 作法説明(初回参加者向け) 
             ※2回目の参加からは座禅のみの参加で結構です。 
               10時00分~11時45分 座禅(30分程度)
               ※座禅の合間に体をほぐす体操もします、また椅子もご用意しておりますので無理なく参加できます。

     ※座禅の後には、お茶を飲んで一息ついていただいてからお帰りいただけます。
【持 物】座りやすい服をご持参ください。
               ※更衣室あります。
【会 場】金剛禅総本山少林寺東京別院(東京都豊島区北大塚2-17-5)
【主 催】金剛禅総本山少林寺 東京別院
【ご案内】今後も毎月1回開催したします。
【連絡先】03-5961-1400(小林)