金剛禅総本山少林寺

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2020年07月09日

棒を使って、実際に受ける感覚を身に付けるための修練法です。
初めは順番通り攻撃をしてもらい、慣れてきたら反撃を入れたり、ランダムに攻撃をしてもらうなどします。
ここで使っている棒は使い終わったロール紙を利用していますが、新聞紙を丸めて代用することもできます。